山东济南白癜风医院

身上有白斑，患者们朋友们需要在日常生活中注意哪些呢?今天，我们就一起来看看吧。希望能够帮到有需要的朋友们。

一，防晒：选择广谱、防水、防晒系数(spf)超过30的防晒霜，每次出门要用足量，每隔两小时重新涂一次;多待在阴凉处、使用一屋遮挡防晒;不要使用晒黑床和太阳灯。

二，不要给皮肤纹身;

三，调节工作压力，保证睡眠充足;

四，寻求理解与支持，缓解社会心理压力;

五，积极健身，坚持锻炼身体，提高身体的抵抗力;

六，饮食上可以多食用络氨酸和各种矿物质的食物，要忌口，不吃辛辣、油腻的食物。

爱心结语：白癜风这种疾病比较顽固，我们在接受积极治疗的同时，一定要注意日常防护哦。