点击右侧按钮获取二维码：
官方手机网站二维码
官方QQ二维码
在线预约二维码
天天运动，白斑没好却加重了！那你一定是这几点做错了。如果有，一定要及时改正。
一，运动时间不对，很多人选择清晨运动，殊不知此时的空气污染是比较严重的，不利于病情恢复，比较适合的时间段是上午9-10点，下午4-6点；
二，运动前不热身，在运动中动作幅度较大或不当，对身体造成损伤，引起同形反应，造成白斑扩散，所以一定要适当热身；
三，身体不适还坚持运动，一些患者知道多运动有利于病情恢复，所以急于求成。身体不适还坚持锻炼，这是很危险的。身体不适要注意休息，否则因为*力低下，会加重病情；
四，剧烈运动后突然停止，这会让我们因心脏供血不足而出现头晕、恶心、休克等缺氧症状，对身体健康有很大的危害，对病情有害无益。
只有正确的运动，才有利于白癜风的恢复，有利于我们的身体健康。
